Insecure

(image:pobela.com)

Hai readers!

Balik lagi ni kita bahas isu yang berbau Mental Ilness. Sebelum itu pasti udah gak asing lagi dong dengan yang namanya "insecure?" lagi ngerasaiin?atau baru tau istilahnya?yuk kita bahas bersama

Insecure adalah kata yang didalam bahasa inggris berarti:tidak aman. Namun dalam kehidupan sehari-hari insecure lebih sering diartikan dengan perasaan yang merasa risih,was-was dan merasa tidak aman dengan dirinya dengan cenderung membandingkan personalnya dengan orang lain. Biasanya anak-anak muda sering banget nih mengalami hal ini. tapi bukan anak muda saja loh insecure tidak memandang umur dan dapat terjadi disetiap usia dan kondisi. 

Yuk kita bahas penyebab insecure satu persatu

berikut ini adalah penyebab dan cara menyelesaikan insecure yang paling umum dirasakan setiap orang:

1.Kurangnya rasa percaya diri

Ketika kita mulai memasuki fase berkarya atau mengecap sesuatu yang baru pasti kita punya yang namanya rasa kurang percaya diri.Biasanya karna orang lain lebih baik,lebih perfesional,dan merasa diri kita tidak sebanding dengan orang lain. selain itu demam panggung juga bisa menjadi penyebab insecure loh. 

Cara mengatasi

Jika kamu berada di fase ini mulai tanamkan dihati rasa ingin bangkit karna untuk maju yang paling penting adalah motivasi dari diri sendiri. Motivasi yang beragam dari orang lain tidak akan bisa membuat mu besar jika keinginan dari diri sendiri itu tidak ada. perlu diketahui orang-orang yang sudah besar dan hebat didepan matamu pun punya proses untuk menggapai hal tersebut tidak ada orang yang langsung buming tanpa proses dan progress. Grogi dan melakukan kesalahan diawal permulaan adalah hal yang biasa hampir 90% orang mengalami ini jadikan pengalaman dan ingat tujuan awal kamu.

2.You are the subject

Kamu adalah subjek disetiap hal yang kamu lakukan (fokus nya adalah dirimu). "Maksudnya seperti apa?" maksudnya adalah ketika kamu ingin melakukan sesuatu yang pasti tujuan nya adalah kebahagian dan kepuasan kamu maka kamu harus usaha keras agar objek tersebut berguna bagi subjek. dalam hal ini Self -love dan be yourself  adalah hal yang utama. Ini nih yang paling banyak banget dilupaiin oleh semua orang ketika dia ingin begerak maju manusia cenderung mengikuti dan melakukan imitasi dan simpati berlebihan terhadap orang lain mulai dari gaya dan karakternya padahal itu sebenarnya adalah kunci utama penyebab insecure. silahkan kita termotivasi dengan orang lain tapi cukup dijadikan Role model dan motivasi  dengan tetap menjadi diri mu sendiri.

3.Minder

Perasaan was-was yang timbul didalam diri pasti berawal dari sikap minder. Sama seperti point pertama kunci menghilangkan sifat ini adalah jangan mudah membandingkan diri dengan orang lain.Setiap manusia dilahirkan berbeda dan dengan keunikan nya masing-masing tidak mungkin manusia hidup tanpa kelebihan tergantung bagaimana kita bisa mengasah kemampuan tersebut itulah yang menjadi kunci. Beberapa orang lain mempunyai sifat ini dengan melihat dari segi fisikis. padahal kita tidak bisa menutup mata bahwa terlalu banyak cara yang bisa ditempuh sekarang untuk mengikis anggapan yang berbau fisikis ini. 

Salah satu contohnya adalah: Jack eyers. ia adalah seorang model dan Mr.England 2019 ia mampu membantahkan asumsi bahwa kaum disabilitas tidak bisa maju di ajang pegeant maupun modelling selain Jack masih banyak lagi orang yang maju di keterbatasannya.Nah bagaimana untuk kita yang sempurna takut hanya karna permasalahan minder?

(image:@jackeyersgb)

4.Positive vibes

Berada di lingkungan yang positif juga penting banget ni buat orang yang suka insecure. karna lingkungan merupakan tempat awal untuk melakukan social life. Ketika kamu sudah berhasil membenah diri tapi masih dihadapkan dengan lingkungan yang tidak baik maka hasil nya juga akan nihil. Tapi yang susah adalah kita tidak mungkin memaksakan orang untuk berada di jalur kita.oleh sebab itu kita sebagai penderita insecure yang harus pandai memanage keadaan. Memilah teman untuk dijadikan tempat diskusi juga sangat penting.Ya walaupun kesannya kita milih-milih teman asal kita bisa menempatkan diri tidak masalah kok. 

"a life full of reproach and easy to belittle people will not rise"

5.Diskusi dengan ahli 
Tahap insecure yang seperti ini biasanya dalam kondisi yang sudah parah bahkan memicu seseorang untuk Self-harm. jika kamu merasa difase seperti ini atau masih dalam kondisi ringan sekalipun jangan takut untuk konsultasi dengan ahli baik itu psychiatrist,psycholog,atau hipnoteraphy. orang-orang yang pergi untuk berdiskusi dengan mereka gak selalu punya mental health yang parah banget kok karna diskusi itu penting dan tepis anggapan buruk tentang itu.


Nah,itu tadi beberapa pembahasan,cara,dan penyebab insecure yang paling umum terjadi menurut kamu apa saja sih faktor insecure yang lain?dan bagaimana cara kamu mengatasi masalah tersebut saat kamu insecure? yuk sharing dibawah ↓↓↓↓

see other links similar to this !

https://putriswriting.blogspot.com/2019/07/pesimis-di-mode-populer.html

https://putriswriting.blogspot.com/2019/07/belajar-memperbaiki-strategi-dan.html

https://putriswriting.blogspot.com/2019/12/saat-terburuk-hingga-anxiety-disorder.html

https://putriswriting.blogspot.com/2020/01/apa-yang-sebenarnya-kamu-cari.html

#blogwalking

Knowledge vs Experience

"What is more important is knowledge or experience?"

     Hai balik lagi bersama sharing session Nah, kali ini kita akan membahas tentang "knowladge (pengetahuan) vs experience (pengalaman). Sebenarnya mana sih yang lebih utama dan paling penting tapi sebelum itu yuk kita bahas dulu pengertian dari pengetahuan.Pengetahuan adalah informasi yang telah dikombinasikan dengan pemahaman dan potensi untuk menindaki; yang lantas melekat di benak seseorang. Pada umumnya, pengetahuan memiliki kemampuan prediktif terhadap sesuatu sebagai hasil pengenalan atas suatu pola. Lebih tepatnya pengetahuan adalah sesuatu yang  prosesnya lebih umum ketika belajar atau membaca buku.

Sementara Pengalaman adalah peristiwa yang dialami dalam hidup seseorang atau diri kita sendiri.

Kita sudah mendapat banyak sekali pengetahuan dari mulai kita dilahirkan. Bahkan sejak kecilpun kita sudah dibekali pengetahuan bagaimana caranya memegang sendok,mencuci tangan,dan lain sebagainya.Pengetahuan itu terus berkembang dan kita dapat hingga menduduki bangku pendidikan kita telah belajar berbagai hal dengan metode yang beragam dan buku yang beragam pula.Sampai kita mengenal yang namanya hobi "membaca".Sangat penting untuk terus menggali ilmu dengan menyerap berbagai ilmu pengetahuan. "Lantas ketika kamu sudah belajar banyak apa yang hendak kamu berikan kepada orang lain dengan pengetahuan yang kamu miliki?" kamu sendiri yang akan menjawab nya. Berbekal ilmu pengetahuan tak jarang seseorang bisa mendapat apa yang dia inginkan

kamu bisa lihat betapa banyak orang diluar sana yang hanya bermodalkan pengetahuan dipakai oleh orang lain. Hal lainnya adalah dengan memilki pengetahuan dan pendidikan tinggi sangat mudah bagi manusia untuk mencapai hal yang dia ingin kan. misalnya: pekerjaan.

Namun,cukupkah hidup hanya bermodalkan pengetahuan saja? jawabannya tentu tidak disinilah terkadang orang suka menyandingkan antara pengetahuan dan pengalaman. Ada orang bilang pengalaman adalah guru yang paling berharga. Hidup yang kita jalini pasti akan erat kaitannya dengan pengelaman kita dimasalalu terutama untuk hal yang lebih baik. Tak semua orang beruntung dalam mengecap pendidikan bisa saja beberapa diantaranya sukses karna pengalaman kita bisa lihat motivator dunia seperti Jack Ma yang mempunyai AlibabaGruop karna kegagalan nya dimasa lalu  kini ia menjadi sukses."Pernahkah kamu berkumpul dengan orang untuk membahas suatu hal?atau pernah kah kamu berkumpul dengan Sesama orang berpengetahuan?" Nah ketika bersama mereka kamu berkumpul dan bertukar pikiran  pasti kamu pernah berkata didalam hati "ooh ternyata saya masih bodoh ya". ketika mereka bercerita tengtang pengelaman-pengalamnya serta wawasan yang mereka miliki.

Dengan punya pikiran seperti itu tadi kamu sudah berhasil menemukan jawabanya bahwa tak peduli sebanyak apapun pengetahuan yang kamu miliki jika tidak diimbangi dengan pengalaman pasti akan terasa kurang.

Banyak orang yang terobsesei menjadi pandai dan memperkaya ilmu pengetahuannya dengan membaca dan hidup seolah menyendiri karna merasa tidak perlu berdiskusi dan mencari hal baru diluar. akhirnya mereka lupa untuk bersosialisasi dan mengikuti kegiatan baru. "Ada tidak dampak buruknya?" tentu ada. kamu bisa perhatikan gaya bicara dan metode kerja orang yang mengimbangi pengetahuan dengan pengalaman dengan yang tidak pasti berbeda.

"Lantas bagaimana orang yang hanya banyak pengalaman saja tanpa ilmu pengetahuan?"Jawabannya sama akan pincang sebelah juga. Contoh sederhananya seperti ini: Kamu gagal dalam sbmptn lalu kamu berdalih akan mengikutinya tahun depan tanpa belajar karna merasa ("ah kan sudah pengalaman dari tahun lalu") akhirnya kamu lupa untuk memperdalam ilmu pengetahuan kamu.walhasil ketika pengumuman selanjutnya kamu juga gagal. Maksudnya disini apa? ketika kamu menyandarkan semua nya kepada pengalaman yang telah lalu tanpa belajar sama saja dengan pasrah dong.Hal ini juga berlaku untuk semua persoalan kasus tadi hanya sebuah contoh sederhana saja agar kamu tau arti penting yang terselip didalamnya.

Kesimpulannya adalah pengetahuan dan pengalaman kedua nya sama-sama penting dan harus dibarengi dengan niat kamu tidak bisa bersandar pada pengalaman tanpa dibubuhi ilmu pengetahuan begitupun sebaliknya. Belajarlah dengan tekun dan mulai lah menabung pengalaman sebanyak mungkin tak peduli berapapun umurmu karna hal ini berlaku sampai akhir hayat kita, ketika keduanya balance pasti kita akan berpotensi menjadi orang yang berwawasan luas dan punya skill yang hebat.

"Ada tiga cara mendapatkan kebijaksanaan. Pertama adalah refleksi. Kedua adalah pembatasan. Ketiga adalah pengalaman."

#salamliterasi

Tentang Me-Time

     Kesibukan sehari-hari seringkali membuat seseorang menjadi jenuh dan letih. Apapun itu profesi dan kegiatannya yang membutuhkan waktu  panjang untuk mengingat diri kita sendiri. Me Time ternyata bukan hanya untuk mereka yang sibuk atau butuh untuk sekadar liburan loh tapi ada juga faktor-faktor lain yang mengharuskan seseorang untuk refleksi dan memberi ruang untuk dirinya sendiri.

Bagi mereka yang mengidap syndrom tertentu Me Time juga bisa menjadi salah satu terapi

contohnya pada syndrome "Dissociative identity disorders" dimana para pasien nya dapat mengintegrasikan kepribadian ganda yang mereka miliki. jika mereka merasa senang tanpa beban

pemikiran tentunya hal ini dapat membantu sekali bagi mereka. Penyakit lain yang mengharuskan seseorang untuk Me time di rating tertinggi masih dipegang bagi mereka yang mengidap strees dan depresi. Hal paling kecil yang bisa kita lakukan untuk mencegah depresi berkepanjangan ini salah satunya adalah Me Time.

     Me Time jangan selalu didefenisikan harus keluar dan jalan diluar saja ya. Karna Me Time seperti apa yang kita mau tergantung kepada diri kita sendiri contoh kecilnya "Saat kamu sedang sedang merasa sendiri dan depresi kamu bisa kok sekedar membaca buku sesuai genre apa yang kamu suka"

Tapi kalau dari author sendiri jalan-jalan keluar sendiri adalah hal yang paling ampuh sih.

Nah, buat kamu yang cewek-cewek ni paling rentan dengan hal yang bersifat moody biar ga berlarut-larut saat kita down sedikit saja mending langsung cari orang buat cerita setidaknya biar fikiran kita lebih lapang saat semua nya sudah kondusif baru deh cari alternatif lain.

Me Time seperti apa sih yang bisa kita lakukan ?

1.Mengisi waktu luang seperti apa yang sesuai dengan value kamu

Gak etis dong kalau kamu butuh waktu sendiri tapi memaksakan diri atau mengikuti list dari orang lain. Cari tempat seperti apa yang bisa membuang semua beban kamu. Mungkin untuk sebagain orang Me Time cenderung dilihat seperti hal yang membuang-buang waktu namun jika kita melihat dari kacamata psikologi dan kesehatan pasti berbeda.

Gak masalah sih kalau sesekali kamu cari tempat baru untuk sekedar buat kamu lupa tentang semua masalah yang kamu hadapin kamu berhak untuk itu. Apalagi dengan sekian banyak nya problematika

yang kamu pangku setelah beberapa waktu.

2.Meditasi diri

Bukannya meditasi malah buat makin stress ya? Sebagian orang mungkin punya pemikiran seperti ini karna meditasi cenderung bersifat menyindiri dan membolak-balikkan pemikiran beda buat yang Me Time nya suka menghabiskan waktu diluar di tengah keramaian orang.tapi meditasi juga bisa jadi alat Me time kok walaupun kesannya kebanyakan orang melakukan meditasi diruangan kamu masih bisa pergi sendiri di alam sekedar merasakan angin dan duduk sendiri. Kembali lagi seperti yang dikatakan diatas apapun jenisnya cara orang melakukan Me time kembali kepada value nya masing-masing.

3.Fikirkan bahwa kamu berharga

Pernah ga sih mikir dan buat resolusi aku harus ini aku harus itu. Lalu kita mulai berusaha buat mewujudkan apa yang udah kita jadikan goals dalam hidup. Pas resolusi tadi terwujud kita mulai

ngerasa "ya ini cara kita membahagiakan diri ini Me Time kita butuh Me Time yang gimana lagi? itu gak perlu!". kata-kata itu bakal muncul kalau resolusi yang kita buat itu terwujud tapi bakal beda kejadian nya kalau ternyata hasilnya adalah kebalikan nya. Kadang ini jadi tamparan tersendiri juga sih buat Author pribadi seperti, kita terobsesi akan suatu hal dan mulai memporsi tubuh serta fikiran kita sampai lupa bahwa kita  juga manusia.Emang sih kadang banyak juga yang bilang "gapapa kali capek-capek dulu nanti kita juga yang nikmatin hasilnya"

     Namun fokus utama ketika mencapai proses itu yang sering kali kita lupa adalah ada perbedaan antara egois luar dan dalam diri. Tubuh kita egois pengen kerja dan mikir keras tentang resolusi tapi kadang kita lupa. kita juga manusia. kalau bisa curhat jari-jari dengan saraf. mereka pasti sudah bilang bahwa kami didalam ingin teriak karna tuan kami lupa kami bukan robot.Tapi kita tidak pernah memikirkan hal itu. sederhananya tidur yang cukup dan tepat waktu saja sudah menjadi hal yang sudah tidak perhitungkan lagi.

Kenapa segala sesuatunya tidak bisa dibuat balance?Kerja jalan psikilogi diri tetap dijaga.

"You know how valuable you are!The hustle&bustle of the world or the matter of taste cannot destroy it" 

    xx 

Thanku
 p.s:all image from this personal blog

Sepak Terjang Para Relawan Pendidikan

   

     Apa yang kalian fikirkan ketika mendengar kata "Relawan"? sosok seorang yang mempunyai hati nurani yang tinggi dan secara sukarela memberikan bantuan atau pertolongan kepada orang lain.
kali ini kita akan bahas mengenai para relawan yang berkecimpung didalam dunia pendidikan.

Pendidikan adalah hak setiap individu. Pendidikan bisa saja kita dapatkan dari berbagai sumber bukan hanya didalam lingkungan sekolah meski memang tetap saja sekolah adalah tempat utama untuk lebih memahami dan mengekspor wawasan dari individu tersebut. Masalah seputar pendidikan biasanya tidak akan jauh-jauh dari yang nama nya urusan finansial/meteri masalah yang tidak akan ada habis-habisnya untuk dibahas dan selalu diupayakan perbaikannya disetiap tahun.

     Lantas kita sebagai warga negara yang baik akankah tetap diam dan menunggu saja? tidak! kita mulai dari diri kita sendiri dulu untuk sadar tentang arti pentingnya menorehkan suatu perubahan. Nah, apa saja sih kegiatan dan pandangan mengenai pendidikan dimata para relawan?apa dunia relawan harus mengikuti trend kegiatan para volunteer zaman sekarang?.

Ketika mempunyai tekad didalam hati untuk membuat perubahan biasanya para anak muda zaman sekarang membuat suatu perkumpulan untuk sama-sama membantu saudara-saudara kita yang mengalami kesulitan. Sangat bagus untuk para perkumpulan relawan yang melakukan hal yang mulia ini.Untuk kamu yang gak punya waktu untuk menghadiri kegiatan yang sudah ada schedule seperti ini kamu gak harus memaksa kan diri kok ada banyak cara untuk berbuat baik sesuai dengan kemampuan kamu.

     Kali ini saya akan menceritakan tentang berbagai sosok yang patut sekali di beri apresiasi yang tinggi karna dedikasi nya kepada lingkungan sekitar. Sebenarnya jika kita berjalan dan menelusuri tempat yang baru bertanya tentang kegiatan dan sosok inspiratif didaerah tersebut kita bisa melihat ternyata masih banyak orang baik dan peduli didunia yang penuh keegoisan ini terkadang ada saja orang yang peduli dan membuat hal kecil yang bermanfaat. seperti sosok yang waktu itu saya temui dia membuat pondok kecil di samping rumahnya. Biasanya anak-anak ketika pulang sekolah selalu mampir untuk membaca dan bercerita tentang keluh kesahnya di sekolah nantinya masalah dari anak-anak tersebut ia bantu dan mencari pemecahan masalahnya.

Ada juga relawan yang membuat perkumpulan belajar bagi para pelajar maupun non-pelajar yang mengalami masalah seperti anak-anak introvet, penderita bipolar, tidak percaya diri, hingga mereka yang mempunyai phobia tertentu mereka diajak sama-sama berjuang dan diberikan Training untuk berani mengekspor diri.


Kita tidak bisa menutup mata tentang orang-orang yang mempunyai permasalahan tersebut. Kadang kala mereka mempunyai potensi terpendam tapi tidak bisa mereka katakan dan kembangkan karna permasalahan mental yang mereka punya. Kita tidak bisa terlalu terfokus kepada permasalahan finansial saja tapi hal seperti ini juga. Dan ternyata ada diluar sana para relawan yang melakukan hal ini.

Walau terkadang sebenarnya masih banyak kendala dan masalah ketika kita hendak melakukan hal baik seperti masalah internal hingga masalah para penerima yang bermacam-macam jenisnya. Ketika ditanya apa yang mereka lakukan ketika berhadapan dengan masalah tersebut meraka menanggapi dengan berbagai jawaban.


Salah satu dari mereka ada yang mengatakan bahwa "Jika saya bermasalah baik faktor manusia atau lainnya saya tidak peduli saya akan tetap berbuat baik dan biarkan nama saya dikenang indah di masyarakat." hmm, rasanya minder sekali ketika dia melakukan dan mengatakan hal tersebut seolah-olah saya sendiri terkadang belum melakukan apa-apa untuk ruang bakti dan berkontribusi bagi negara ini.

Yang namanya relawan memang harus mempunyai jiwa tersebut dan kita harus lebih membuka mata dan banyak belajar dari mereka.

"Hidup didunia ini jika disusun dalam sebuah kisah.mungkin akan penuh dengan beberapa masalah yang membuat kira resah dan gelisah. Jika dituliskan dalam bentuk narasi akan menjadi sebuah diary yang penuh misteri. Jika digambarkan dalam ilustrasi  akan menjadi sebuah cerita berbentuk animasi yang berdurasi. Tidak akan selesai dalam hitungan hari." -Azi Cb-

Inti dari pengalaman saya waktu itu adalah mengenal arti pentingnya sharing ilmu terhadap sesama lebih peka terhadap lingkungan sekitar tenyata ketika kita sudah memberi dan menolong orang lain ada kepuasan tersendiri ketika melakukannya. Setelah hari itu saya mulai berfikir bagaimana cara menjadi pribadi yang produktif dan berguna untuk orang lain (dalam berbagai cara). mereka tidak mengajari saya secara langsung tentang hal tersebut namun tindakan merekalah yang mengajarkan saya untuk mengenal potensi dan dedikasi.

"Orang bisa saja hilang dan pergi tapi tidak dengan jijak dan kilas jasanya"

#beapositivevibe

Be Independent Woman

     
     

     Sebelum membahas tentang wanita di era globalisasi kita pasti terlebih dahulu mengenal yang namanya emansipasi wanita. Emansipasi wanita ialah suatu proses pelepasan diri para wanita dari kedudukan social ekonomi yang rendah atau dari pengekangan hukum yang membatasi kemungkinan seorang wanita untuk berkembang dan maju di segala bidang dalam kehidupan masyarakat.
Zaman dahulu gerak para wanita sangat dibatasi sehingga banyak diantara perempuan indonesia yang kurang mendapat perhatian dalam pendidikan nya. Orang selalu terfokus pada kodrat wanita yang hanya mengurusi dapur padahal pada hakikatnya pendidikan adalah hal yang paling penting bagi wanita terlepas dari peran wanita yang nantinya juga akan mengurus rumah. Namun meskipun begitu wanita tetap harus mempunyai pendidikan yang baik karna apa? ketika wanita berpendidikan ia akan mampu menjadi salah satu indikator yang mewariskan anak-anak yang cerdas dan berkualitas di masa depan.

Nah, ngomongin masalah independent woman di masa kini itu seperti apasih?apa julukan ini hanya diberikan kepada mereka yang sudah dewasa saja?apa julukan ini hanya diberika kepada para wanita karir saja?.
pertanyaan-pertanyan seperti ini adalah hal yang lumrah yang sering kali ditanyakan banyak orang. Seorang wanita independent bukan hanya diruang lingkup itu saja. Namun dibanyak hal Independent disini juga maksudnya tidak membebaskan banyak hal wanita juga harus tau tempat dan ingat posisi. maksudnya tidak kelewatan batas.

     Untuk blog kali ini yuk, kita memfokuskan Independent woman dalam ruang lingkup generasi milenial dan bagi para remaja. Para generasi muda wanita pasti pernah mengalami sindrom generalized anxiety yang ditandai dengan beberapa hal berikut:

1. Panik
2. kecemasan sosial
3. kecemasan umum 

https://putriswriting.blogspot.com/2019/12/saat-terburuk-hingga-anxiety-disorder.html

Dimana gejala-gejala tersebut seringkali menjadi penghambat para wanita muda untuk bisa memulai tujuan dan keinginannya. padahal sindrom seperti ini harus diobati oleh keinginan dari penderita sendiri. Kamu gak boleh berlarut-larut dalam yang buat kamu sulit mencapai tujuan.
Lantas apa faktor dari luar yang bisa menghambat kita dan apa yang harus kita lakukan?

1.Jangan Mudah Bergantung Dengan Orang Lain
Adakalanya untuk beberapa kesempatan kita sering kali meminta bantuan orang lain. Tidak salah kita juga gak bisa menutup diri sebagai makhluk sosial. "Tapi pernah gak sih?" ada suatu waktu kita merasa gak punya siapapun yang bisa untuk dimintai tolong. kita ngerasa takut, sendiri,bingung,bimbang dan marah. apa lagi jika kita merasa selalu ada untuk orang lain tapi orang lain gak pernah ada untuk kita.disinilah salah satu indikator untuk memunculkan semangat tersebut. tapi jangan pernah lupa untuk tetap menjadi manusia yang mampu untuk memberikan manfaat keorang lain atas apa yang udah kita dapat

"Jangan mudah bergantung dengan orang lain karna bayanganmu pun meninggalkan mu ketika gelap"

2.Mandiri dan kerja cepat
Dari nama nya saja sudah pasti kita harus mandiri dalam segala situasi. Dan diera revolusi 4.0  seperti sekarang penting sekali untuk kerja cepat dalam berbagai hal. Biasakan jangan menunda pekerjaan. baik pekerjaan rumah untuk kamu yang biasa mengerjakan nya sendiri dan pekerjaan seperti tugas bagi kamu yang pelajar karna zaman sekarang kita harus kejar target dan inovasi dengan wanita-wanita lain diluar sana.

3.Berinovasi,kreatif,dan Berani ambil resiko
Para business woman pasti sangat paham akan hal ini. melihat peluang kedepan yang dapat menyongsong masa depan. Hal ini bukan cuman untuk para pengusaha. Namun juga dalam ruang lingkup para pelajar. yang artinya apa? ketika kamu menjadi seorang pelajar. Ayoo..menjadi pelajar dan generasi yang mampu berinovasi dan kreatif jangan pernah takut. kamu ikuti berbagai event,forum,organisasi,maupun perlombaan yang dapat mengasah keterampilan dan jiwa leadership kamu hal ini sangat ampuh untuk membangun semangat kamu  menjadi wanita yang kompeten dimasa depan. Jangan habiskan masa muda kamu untuk tarik ulur kegalaun cinta saja girl! karna hal tersebut termasuk penghambat kamu untuk bangkit .ada banyak sekali pengalaman dan wawasan yang bisa kamu ambil sekarang. rugi jika kamu tidak mau repot dalam berbagai kegiatan baik disekolah maupun kampus kamu.

"You only live once be the best you"

4.Kenali dan nyamanlah menjadi diri sendiri
Semua kerja keras kita tidak akan ada guna nya jika kita tidak nyaman dan mendeskirpsi kan diri kita seperti orang lain.remain your personallity. baik itu karakter kamu,fashion kamu,dan lain-lain.setiap hari kamu melangkah still be you tunjukkan eksistensi dan kemampuan kamu. orang melihat seperti apa itu urusan dia.

"Kamu jangan takut di tinggalkan orang karna kamu menjadi dirikamu sendiri tapi takut lah saat kamu kehilangan jati diri kamu hanya karna takut kehilangan orang yang tidak tulus berkerja sama dengan kamu".

     Tetap semangat girl! karna sekarang langkah kita sudah terbuka lebar jangan jadikan diri kamu sendiri alasan untuk gagal dalam tujuan tersebut.






this blog is a part of : blog walking

APA YANG SEBENARNYA KAMU CARI

Masih bicara love yourself

            Jadi apa yang sebenarnya kamu cari?kamu terlalu ricuh dengan sepi terlalu terpaku pada prespektif diri jadi kamu masih ingin berkata sesunggahnya aku tak begitu?masih mau membantah bahwa egois telah mengalahkan rasa mu?ya ini tentang kita semua tentang kita yang pernah mengalami,kehilangan,berharap,berilusi dan menepi.

Kalian pasti mulai bertanya tentang prolog diatas ini sebenarnya pembahasan tentang apa?cinta?. Ya memang rasa yang kita alami dan kita lalui dalam setiap bingkai nya tak akan terlepas dari persoalan ini.mari kita tarik ulur kebelakang persoalan apa yang sedang kita hadapi.

Waktu berjalan begitu cepat,musim yang silih berganti kita anggap bahwa itu hanya persoalan yang itu-itu saja kamu semakin dewasa hari demi hari dan perihal pendamping memang sudah menjadi satu keharusan yang harus diperbincangkan.saat kamu melewati masa masa baru itu sepertinya seorang teman bicara adalah hal yang sangat penting untuk dimiliki. Ha teman bicara?hmm ada orang tua,saudara,teman dan juga sahabat kan gak perlu mulu-mulu soal pasangan.

                Dulu aku juga tipikal orang suka ngomong begitu apa-apa gak mau dibuat ribet sukses aja dulu masa muda gak harus soal kebucinan kan?tapi sekarang entah kenapa sepertinya butuh akan itu.sekarang semenjak udah beranjak dewasa apalagi jauh dari orang tua butuh seseorang yang bisa dijadikan tempat mengadu,berkeluh kesah,tempat curhat even itu buat ngomongin hal yang penting/gak penting,butuh tempat meminta nasehat dan lain sebagainya yang kayak nya seseorang harus bisa menampung semua itu dan gak menutup kemungkinan untuk bisa jadi salah satu diantaranya.karna apa?ngerasa gak sih kadang teman gak bisa selalu bisa jadi tempat kita bergantung dengan banyaknya sifat dan ragam mereka dan toh terkadang teman juga punya hari dan jadwalnya sendiri.orang tua?kalau itu cuman sekedar masalah social kita yang masih bisa dibilang diatasi sendiri kayanya gak harus kita omongin ke orang tua dan ngerasa gak sih kadang masalah kehidupan remaja yang kita butuh kan adalah orang yang satu frekuensi dengan kita dalam arti kata yang positif ya.

Nah,sekarang yang lagi dirasaiin para remaja adalah kegalauan yang tak berujung antara siapa?dan sosok seperti apa yang sebenarnya ia cari.pasti pernah ngerasaiin dong pengen punya sosok tersebut tapi milih-milih.kadang dia suka kita nya yang gak suka kadang kita yang suka eh dia nya yang enggak masalah-masalah yang bisa dibilang buang waktu gini emang mau gak mau pasti pernah dirasaiin.

Yang parah nya lagi harus berhadapan yang sama namanya berharap.huuu kasus rumit yang bisa dijadiin satu novel nih. Girls bedaiin ya antara ramah sama suka. Walau jujur author sendiri belum bisa bedaiin ini. Kamu dibaperin seharian nungguin dia balas chat kamu, ketiduran nunggu dia nelpon,ngeliat nama dia di insta story kamu dan parah nya lagi kalau dia like postingan kamu.huhh bisa habis deh ya bantal nya dipukul-pukul karna terlalu agresif.ya walaupun suatu hari dia ngilang juga.kita gak tau sih mecahin teori ini “dia atau kita yang salah?” Well,masalah-masalah seperti itu tergantung pribadi kita yang bisa menyelesaikan dan ngaturnya karna pasti kasus nya beda-beda.jadi ada gak sih yang harus kita lakuiin untuk menghadapi hal ini?

              Self-worth

          Kalian musti banget hargai diri kalian sendiri hargai apa yang udah kalian list dalam hidup kalian. Eh ini loh aku,aku ya gini dengan semua kekurangan aku dan apa yang aku suka itu terserah aku.fashion aku begini dia gak suka dan dia gak bisa nerima itu masalah dia.kalian jangan takut untuk ngelakuin hal yang kalian suka tapi gak ngelakuiin hanya karna takut dia gak suka lagi sama kalian.sering banget orang disekeliling kita ngomong buat harus respect yourself.simpel sih kalau kalian gak bisa nerima dan mencintai diri kalian sendiri gimana kalian mau mencintai orang lain?

So terhitung mulai hari ini buat kalian yang baca tulisan ini showup diri kalian sukses dalam bidang yang kalian tekuni gak usah dengar omongan sana sini.termasuk personal thing yang udah kalian buat sendiri dikomentari jelek terus kalian down.itu bukan kelakuan orang yang ingin bangkit soul.kalian mau apa,punya tipe tertentu,dan lain-lain itu hak kalian terlalu banyak bintang-bintang baru yang terang yang bisa kalian lihat ketimbang ngomong eh yang diujung kok redup ya?sadar gak sadar kita terkadang ada di filosopi itu.

#semangat

Saat Terburuk Hingga Anxiety Disorder

Hai beautiful soul! Di blog kali ini bakal lebih sedikit serius buat kamu yang lagi ngalamin atau yang pernah ngalamin dan kali berbeda dengan blog-blog sebelumnya yang kental banget sama pembuka kita langsung aja kepokok pembahasan ya. yuk langsung disimak: Masa terpuruk semua orang pasti pernah ngalamin hal ini dengan masalah dan cerita yang berbeda-beda disetiap kejadiannya tapi buat kali ini kita bahas masa terpuruk yang bisa membuat seseorang sampai terkena anxiety disorder.setiap kita seiring bertambah nya usia dan pengalaman hidup yang baru pasti pengen banget untuk berubah menjadi orang yang lebih baik lagi tapi pernah gak sih kalian tu ngerasa “eh kok setiap aku pengen berubah menjadi yang lebih baik ada aja ya yang buat aku jadi down buat mutar balik arah untuk gak jadi baik”? Misalnya gini kamu udah diam loh gak ikut campur masalah orang tapi tiba-tiba ada aja manusia yang fitnah kamu dan buat kamu seolah-olah nutup diri dari kebaikan kamu bahwa sebenarnya kamu tu munafik.Sadar gak sih atau pernah ngalamin gak sih hal yang kayak gitu?ada rasa-rasa sakit kan?mungkin hal ini kelihatan biasa aja.oh biasa ini kan dunia pasti ada aja orang yang gak suka ngeliat kamu even kamu terlihat baik dan disukai orang atau hal lain semacamnya.tapi hal yang udah jadi kebiasaan gini bisa aja buat orang terpuruk loh kita gak pernah tau gimana mental seseorang sama atau tidak diluar dan dalam. “kalau gak bisa berkata baik lebih baik diam” Next case adalah buat kamu yang suka banget yang nama nya “Body Shaming” Orang lain kayak nya hal yang paling sakit banget dan bisa jatuhin mental orang Body Shaming tu gak yang harus mencela-semencela nya atau langsung ngeluarin kata-kata kasar ke orang lain kadang kata-kata halus yang kelihatan biasa aja bahkan lebih sakit loh.”kok loh gendut banget sih?apaan kerdil gak ada bagus-bagusnya?” True story: Pernah dulu ada cewek sebut saja namanya “Anxy”dia cerita aku tu malu dulu zaman-zamannya sma aku tu burik,jelek,sampai dikataiin keset sama teman-teman disekolah.kadang-kadang aku suka iri sama teman-teman yang cantik gak munafik sih emang terkadang mereka yang memiliki paras cantik selalu diberikan posisi.aku suka banget yang namanya dijadiin kayak ambassador gitu tapi gimana aku aja dikataiin keset.sampai akhirnya aku cuman bisa liatin dari jauh.sampai suatu hari aku ikut sebuah organisasi aku kira itu bakal ngerubah semuanya biar aku bisa dikenal tapi ternyata nihil.bahkan aku gak diberi kesempatan ngomong disitu.kenapa?kadang aku ngomong.tapi mereka cuman yang kayak “oh yaya”gitu doang.sampai suatu hari aku udah gak ngomong lagi.dan kalian tau aku malah dikata-katain dibilang”buat apa ikut organisasi tapi cuman cari muka aja”.padahal mereka tu gak sadar bahwa mereka yang gak ngehargaiin Disitu aku tambah down dong.sampai akhirnya aku memutuskan untuk keluar dari organisasi tersebut.waktu itu aku yakinkan dalam diri aku.kalau aku tu bisa.aku mulai lah merawat diri, aku mulai dandan,dan lain-la. singkat cerita sampai aku ikut berbagai lomba buat nunjukin ini loh aku.aku gak seburuk yang mereka kira.dan beberapa tahun kemudian aku kira aku gak bakal di body shaming lagi sama orang lain tapi ternyata nggak aku dibilang suntik putih lah,si topeng lah(makeup tebel). Disitu aku nangis aku ngomong sama diri aku sendiri “emang aku sejelek itu ya” ditambah lagi masalah keluarga,masalah sama temen yang buat aku down parah sampai suatu hari aku kena Anxiety Disorder ini. Jadi yang dapat kita ambil dari cerita ini adalah sadar gak sih kalau terkadang mulut kita itu sejahat itu.kita suka ngomong keorang”halah baperan sih”buat kamu yang nganggap kalau hal seperti itu Cuma bercanda apa-apa selalu ngomong “hey this is just a joke. hey you don't have a sense of humor” kalian sadar gak sih gak semua orang bisa kita sama ratain.gak semua orang seperti kelihatanya, Dan buat kita yang ngalamin hal tersebut kalian gak harus berfikir untuk change someone ` karna ini dunia gak semua orang punya perspektif yang sama cukup ubah mindset kita,sedikit menjauh atau mungkin menjauh.karna ya buat apa coba kamu terus berada diruang lingkup orang yang seperti itu kan?cukup belajar mencintai diri kamu sendiri.yah even kadang kita suka banget bilang ke-orang buat love yourself Tapi kendatinya ketika kita menjadi korban body shaming ada rasa atau keinginan buat pengen jadi seperti orang lain tapi kamu ya kamu.gak penting orang lain menilai kamu gimana. Anxiety Disorder emang gak sesepele itu ada beberapa hal yang benar-benar membuat orang sampai sestress itu.contoh diatas cuman beberapa di antaranya dan kalian gak bisa buat perspektif kalau orang yang anxiety disorder itu karna kemasukan roh lah.gila lah karna gak ada hubungannya.cukup jadi orang yang memberikan support dan jadi tempat dia bersandar.karna Anxiety sakit sesakit sakitnya buat kamu yang belum tau dibeberapa kasus adakalanya orang yang ketika Anxiety nya kambuh dia benar-benar gak bisa ngontrol emosinya kadang kala gak tau apa yang dia perbuat seperti: 1. Keram di hulu hati 2. Munculnya keinginan bunuh diri 3. Pingsan 4. Termenung sendirian dengan pikiran yang benar-benar kosong 5. Perasaan cemas ketika diri nya didahului atau disakitin orang lain 6. Mood swing Apalagi kalau anxiety bisa sampai menyebabkan seseorang terkena bipolar.intinya buat kita yang sedang mengalami hal ini kuatkan diri kamu cari hal yang bakal buat kamu jauh dari pikiran-pikiran yang bakal buat kamu down karna cuman kamu yang tau gimana cara nya bangkit dan keluar dari keterpurukan itu. “kadang kita bisa saja diberikan motivasi oleh orang lain tapi kita gak siap dan gak bisa bangkit menerima motivasi itu. sama saja nihil.tapi beda jika kita sendiri yang memotivasi diri kita. kita bisa bangkit bahkan kadang gak butuh orang lain.karna beberapa orang gak bisa dipercaya dan gak semua orang tulus akan itu.” You can!You are not as weak as the words of those who don't think twice. #Anxietydisorder #motivation #hearttoheart Pic By: Itjeher.Com https://www.instagram.com/putrisalsabila10/?